준비운동으로 스트레칭을 하고, 넘어졌을 때 일어서는 방법 간단하게 배우고, 바로 초급 리프트를 타고 슬로프로 올라갔어요.
넘어질 때는 양 손바닥을 펴서 폴을 손에서 떨어지게 하고, 양 손을 무릎 앞으로 가져가가며 다리를 모아 옆으로 쓰러지듯 넘어져야 무릎 인대 부상을 막을수가 있다. 앞으로 엎어졌을 때는 배 깔고 손을 펴고 다이빙하듯 앞을 보며 미끄러지면 된다. 그리고 저절로 멈출 때까지 그냥 미끄러진다. 미끄러지는 것이 멈추면 몸체를 우측 혹은 좌측으로 돌리고 스키를 경사면 하단부로 가도록 한다.
또한, 급정지를 위해 적절한 방법을 숙지하여 다른 스키어들과의 충돌을 방지합니다.
한번 가보니 생각보다 위험하지 않고, 생각보다 춥지 않고, 생각보다 괜찮은 스포츠더라고요
※ 시즌 강습은 온라인 예약이 아닌 전화로 상담 후 강사 스케줄을 고려해서 예약이 가능합니다.
넘어지는게 두렵지 않고 잘 넘어지고 잘 일어난다면 나보단 훨씬 잘탈 수 있을거다
- 비행기 자세로 충분히 연습이 되었다고 생각하면 이제 팔을 자연스럽게 내려 봅니다.
그리고 사진/영상 촬영이 된다고 해서 저게 뭔소린가 했더니 사진을 찍어서 보내주셨습니다.
휘닉스 평창은 남동생이 리조트 근처에 별장을 가지고 있어서 가장 많이 방문한 스키장입니다. 중급 스키어와 스노보더라면 휘닉스 평창이 여러 면에서 최고의 선택이 될 수 있습니다.
근데 visit 이번 시즌들어 제휴, 시즌권동반할인률 대폭 감소됨 ㅡㅡ 스키장도 망해가는건가
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저기 사람들이 바글바글 모여있는 곳은 초보자 코스 (제우스, 주피터) +위에서 내려오는 상급자들이 모두 만나는 슬로프라